Run & Healthy

こんにちは


本日も皇居ランへ

 

 

普段は家の近辺走ってるんだけど時間ある時はこちらで。


一周5キロの分かりやすさと信号がないのがお気に入り。


なんと言っても景色がキレイで大好きな場所(*^_^*)


何気に日本武道館の近くいつも通っているのね（笑）


今度武道館の近くまで行ってみようかな。




日比谷にサラダバー付きのナイスなお店発見。


ご飯と味噌汁以外全部野菜！
パプリカ美味しすぎ。



左のはトマトと桃のジュースね。
肉も魚も野菜も好きなんだけど、なかなか野菜だけガッツリ食べられるお店って少ないので嬉しい。



ジャンクフードやお菓子類ほとんど食べないからめっちゃ健康的なミュージシャンらしからぬ生活を送っています。



今まで何百回？かライブやって来て、体調不良でライブキャンセルとかメンバー出れなくなったりが無いので、今後もそんな事がないように気を付けています。



やっぱり体調不良でライブキャンセルとか絶対経験したくないよね(ノ_＜)

個人的には120歳くらいまで長生きしたい-_-b
どんな未来になっているのか見たいから。



50年後、100年後、音楽業界はどうなってるんだろね。



ではでは


リハに行って来ます。


タワーレコードさんで配布されているフリーペーパーにAldiousのインタビューが掲載されています。