お腹が・・・

お腹が痛くなって来た・・・ なんか変なモノ食べたのかと、今日食べた物を思い出してみたら・・・ 自分の手料理でした(－д－;) ほぼ毎日外食なんだけど昨日から自炊始めたらこんな感じですか(´ω｀;) ちなみに今日作ったやつ☆
外食生活のせいか原因不明の頭痛が起こるようになってきたので健康的に(＞＜;)